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Temperatura ideal para la alberca de tu hogar

Construccion de albercas

Sentado en el tráfico de la tarde es uno de los mejores ejemplos de cuando la gente anhela un chapuzón en su piscina. La parte horrible es que por el momento en que llegue a casa y sumergirse en el dedo del pie durante unos segundos, el agua es insoportablemente fría y usted decide que relajarse en el sofá en frente de un ventilador es una opción mejor.

¿Quién puede culparte? La diferencia entre el ajetreo y el bullicio de la jornada de trabajo y el tono relajante de su jardín privado es extrema. Cuando llegue a casa, en vez de congelar el cerebro a cuerpo, debe ser capaz de rejuvenecer junto a su piscina, tomar los últimos rayos de sol y empapar en su piscina moderadamente fría durante al menos 20 minutos.

Aquí están algunas cosas a considerar al decidir cómo moderar su temperatura de la piscina:

¿Qué temperatura de la piscina es mejor para hacer ejercicio?
Cuando se trata de hacer ejercicio, la temperatura del cuerpo, los niveles de hidratación y la tasa de sudor son afectados por la temperatura del agua en la que se encuentra. Aunque nadar en agua más caliente puede aumentar su metabolismo y velocidad, su cuerpo se adapta a temperaturas más frías mejor. El ejercicio en el agua que es más de 30 puede conducir a espasmo muscular, agotamiento severo y deshidratación. El entrenamiento aeróbico y competitivo se debe practicar en una piscina que es cerca de 21 para los resultados óptimos de la aptitud y de la habilidad.

¿Qué temperatura de la piscina es mejor para los niños?
La temperatura corporal cae más rápido cuando estás en el agua que cuando estás en tierra, por lo que es importante que los niños pequeños, especialmente los bebés, naden en una piscina que está en el lado más cálido. Si la temperatura exterior es inferior a 25 entonces es mejor para los bebés nadar en el agua que está entre 30-33, pero si el día es más cálido que una piscina de 27 también es aceptable. Toddlers todavía debe disfrutar de una piscina más caliente, pero los niños mayores pueden manejar la ira de una piscina más fría. Lo suficientemente gracioso, tener una piscina que está alrededor de 20 probablemente disminuirá el tiempo que los padres tienen que pasar supervisando a los nadadores jóvenes, ya que evitará que las pequeñas nadan durante horas!

¿Cuál es la mejor manera de moderar la temperatura de la piscina?
Nuestro planeta se enfrenta actualmente a exigencias que nos obligan a seguir los pasos ecológicos en nuestra vida cotidiana. Es importante usar alternativas ecológicas al calentar su piscina en lugar de desperdiciar electricidad. La elección de los calentadores de piscina de energía solar sigue siendo la mejor alternativa para la calefacción de la piscina. Hoy en día, los productos solares pueden integrar células fotovoltaicas con materiales de construcción tradicionales, como tejas de tejado o pizarras. Esto significa que ya no tiene que tener una gran losa de eco-amistad en su techo, pero en su lugar la calefacción solar se convierte en parte del edificio en sí. Bloques de viento también mantendrá las piscinas más cálidas, por lo que la instalación de una balaustrada de vidrio alrededor de su piscina o la inversión en una cubierta de la piscina mantendrá su piscina caliente también